寻找城市中独自生活的青年代表(歌手、演员、运动员等等),记录分享新时代年轻人真实、可爱、闪亮的工作生活日常,通过棚内观察和话题讨论,建立他们之间、他们和观众之间的情感链接,相互伴随,共同成长。
主演:李承允,郑弘壹,李茂珍,李寿根,曹圭贤
主演:何炅,张若昀,大张伟,王鸥,魏晨,杨蓉,戚薇,吴昕,乔振宇,张新成
主演:龚宁
主演:理查德·哈蒙德
主演:诹访部顺一,大原沙耶香,白田千寻,伊东健人,三木真一郎,町田启太,大久保瑠美,大塚明夫,山寺宏一,德石胜大,酒卷光宏
主演:李郝瑞,醋醋,冯骏骅
主演:AliceRoberts
主演:BenjaminArcioli,TobiasLickes
主演: